Tu ai toate uneltele necesare pentru vindecare, dar mai trebuie să le și aplici.
Facultatea de Psihologie – Universitatea Titu Maiorescu Bucureşti
Master Psihanaliză – Universitatea Titu Maiorescu Bucureşti
Formare în psihoterapie psihanalitică în cadrul INSIGHT- Asociaţia pentru Promovarea Psihanalizei Teoretice și Clinice
Atestat de liberă practică şi membru în Colegiul Psihologilor din România – cod personal: 21266
Experienţă în practică privată: peste 2500 de ore de psihoterapie individuală şi de cuplu.
Participări la diverse conferinţe şi workshop-uri în domeniul psihologiei şi psihoterapiei, naţionale şi internaţionale
Femeile au un risc de două ori mai mare de depresie decât barbații. Asta nu înseamnă că aceasta boală mentală nu se poate rezolva.Treptat putem stabili cauza și găsi cele mai bune soluții pentru rezolvarea ei.
Anxietatea reprezintă o stare emotională pronunțată, manifestată prin neliniște, și se poate asocia cu palpitații, transpirație și nervozitate. Netratată la timp, anxietatea se poate agrava fiind dificil de controlat.
De câte ori ți-ai dorit să rezolvi o dependență din viața ta? Nu-i așa că este greu? De cele mai multe ori, dependențele ne formează o viață pe care nu ne-o dorim.
Știai că de fiecare dată când vorbim despre o rană nevindecată sau de o traumă, o reactivăm la nivelul corpului nostru emoțional, spiritual și fizic? Neglijarea ei poate afecta viața personală cât și cea profesională
Examenele sunt niște trepte ale vieții care ne ajută să ne perfecționăm. Buna gestionare a emoțiilor poate conduce la o notă bine meritată.
Pierderea unei persoane, că este vorba de o relație de cuplu, că vorbim de deces, de pierderea unui loc de muncă, înseamnă trăirea evenimentului, prin anumite etape firești prin care psihicul nostru trece, precum și manifestările fizice
Când vrei să schimbi ceva în viața ta, gândește-te că o faci în primul rând pentru tine, nu pentru cei din jurul tău, și că e ca și cum un vis frumos ți se îndeplinește. Fă pași mici și recompensează-te pentru orice mic succes
Aceste dificultăți pot avea origini diverse și pot duce la dezacorduri, îndoieli, cuvinte nerostite, lipsă de comunicare, lipsă de motivație, autoafirmare sau capacitatea de a asculta. Conflictele care fac parte din relațiile interpersonale pot să devină însă prea intense sau prea frecvente și pot ruina aceste relații.
Realizarea unui echilibru între cererea de intimitate și individuare a adolescenților și nevoia de suport emoțional și material
Pregătirea pentru a începe o relație de cuplu.
Relații conflictuale în cuplu.
Îmbunătățirea comunicării cu socrii.
Pregătirea pentru a deveni părinte.
Adaptarea la provocările parentalității.
Reconsiderarea motivelor răcirii relației de cuplu înainte de a face apel la divorț.
